Download Fitness Tips Rug Trainen

Hoe krijg ik een grote gespierde wijde rug | Workout met Dario
Volg me op Instagram: https://instagram.com/itaesthetic/ In deze nieuwe video laat ik jullie zien hoe ik mijn rug train, welke oefeningen ik doe en geef daarbij enkele tips om echte vleugels...

Published: 18-08-2015
Duration: 4:58
Definition: hd
View: 45336
Like: 425
Dislike: 25
Favorite: 0
Comment: 33

#7 RUG WORKOUT: 4 oefeningen voor sterke rugspieren
Ik ben jouw Personal Trainer op YouTube. Mis geen aflevering meer en abonneer je vandaag nog â†' http://bit.ly/SubscribeTrainerTom Deze aflevering inclusief schema vind je hier â†' http://bit.ly/T...

Published: 03-10-2012
Duration: 5:54
Definition: hd
View: 61505
Like: 188
Dislike: 9
Favorite: 0
Comment: 25

5 Onbekende Rug Oefeningen
Abonneer voor wekelijkse videos over fitness! Mijn Instagram:http://www.instagram.com/anthonykruijverfitness Facebook: https://www.facebook.com/anthonykruijverfitness Website: http://www.anthonykru...

Published: 06-01-2016
Duration: 5:28
Definition: hd
View: 25465
Like: 387
Dislike: 4
Favorite: 0
Comment: 91

10 min. Rug Trainen - Thuis Workout
In deze video laat ik een workout zien waarmee je thuis je rug kunt trainen. Ik leg de oefeningen uit en doe de oefeningen met je mee. Veel succes! Meer stel jouw workout samen: https://www.youtub...

Published: 20-12-2016
Duration: 13:26
Definition: hd
View: 29555
Like: 320
Dislike: 21
Favorite: 0
Comment: 35

Borst & Rugspieren Thuis Training
Benen workouts: - http://bit.ly/2bYHzZh (Squat Challenge) - http://bit.ly/2bG06LM (Sterkere Benen) Buik workouts: - http://bit.ly/2ciUwPH (7 Buikspier oef) - http://bit.ly/2cugh0c (4x4 buikspieren)...

Published: 03-09-2016
Duration: 5:32
Definition: hd
View: 47985
Like: 1196
Dislike: 22
Favorite: 0
Comment: 86

HOE KRIJG JIJ EEN BREDERE RUG? - GOEDVSFOUT #1
HOE KRIJG JIJ EEN BREDERE RUG? Vanaf heden zal ik wekelijks een video uploaden. Dit zal vooral gaan over fitness/voeding en een beetje lifestyle. Deze video is gefilmd met een Canon g7 mark...

Published: 23-04-2017
Duration: 6:53
Definition: hd
View: 1891
Like: 77
Dislike: 4
Favorite: 0
Comment: 24

4 Lage Rug Versterkende Oefeningen
http://www.lagerugpijnfysio.nl Voor alle informatie, video's en tips over lage rugpijn! âœ" Laat even een Like achter om je steun te laten blijken ☆ Over Lage Rugpijn Fysio.nl ☆ Op...

Published: 27-09-2014
Duration: 2:16
Definition: hd
View: 22050
Like: 70
Dislike: 4
Favorite: 0
Comment: 4

Fitness Oefeningen: Rug Trainen (DEADLIFT)
De Deadlift compound oefening is een zeer belangrijke allround fitness oefeninng om kracht en massa te bouwen! ▻Abonneer voor meer! http://bit.ly/1tZV4GU » Als ik het kan, kan jij het ook!...

Published: 07-07-2015
Duration: 9:18
Definition: hd
View: 1931
Like: 7
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 8

6 Tips voor een Gespierde Bovenkant Borst | TRAININGSTIPS
Vergeet je niet te abonneren! ======================================================== âœ"Personal Training & Online Coaching: http://www.changeoflifestyle.nl âœ"Informatie: Yorrick@changeoflifesty...

Published: 29-01-2016
Duration: 3:56
Definition: hd
View: 27118
Like: 199
Dislike: 17
Favorite: 0
Comment: 12

5 Onbekende Borst Oefeningen
Abonneer voor wekelijkse videos over fitness! Mijn Instagram:http://www.instagram.com/anthonykruijverfitness Facebook: https://www.facebook.com/anthonykruijverfitness Website: http://www.anthonykru...

Published: 16-12-2015
Duration: 0:5
Definition: hd
View: 39632
Like: 439
Dislike: 14
Favorite: 0
Comment: 150

Uitdagende Thuis Training Voor Sterkere Benen
Abonneer voor wekelijkse videos over fitness! Mijn Instagram:http://www.instagram.com/anthonykruijverfitness Facebook: https://www.facebook.com/anthonykruijverfitness Website: http://www.anthonykru...

Published: 11-12-2015
Duration: 0:5
Definition: hd
View: 58557
Like: 1161
Dislike: 12
Favorite: 0
Comment: 132

Pull Ups : beste rug oefening!
In deze video leg ik uit wat de pull up is, optrekken en laat ik wat verschillende varianten zien. Vragen over fitness, training of sportvoeding? Vraag het me in de reacties hier beneden of...

Published: 11-09-2013
Duration: 2:54
Definition: hd
View: 16811
Like: 58
Dislike: 5
Favorite: 0
Comment: 41

Schouders Trainen + Uitleg (6 Belangrijke Oefeningen)
Abonneer voor wekelijkse videos over fitness! Mijn Instagram:http://www.instagram.com/anthonykruijverfitness Facebook pagina: https://www.facebook.com/anthonykruijverfitness Website: http://www.ant...

Published: 23-08-2015
Duration: 4:59
Definition: hd
View: 54061
Like: 540
Dislike: 18
Favorite: 0
Comment: 136

7 Oefeningen voor zwakke onderrug versterken
http://www.jessevandervelde.com - Een aantal oefeningen voor het versterken van je onderrug. Zwakke onderrug of rugklachten? Doe deze oefeningen.

Published: 24-01-2010
Duration: 6:11
Definition: sd
View: 433472
Like: 542
Dislike: 91
Favorite: 0
Comment: 74

Rug trainen en borst trainen - twee nieuwe oefeningen deze week - Dag 17
Rug trainen en borst trainen - twee nieuwe oefeningen - Dag 17 Doe je oefeningen in de ochtend. Wil je thuis trainen, zorg dan dat je een halterbank hebt en twee dumbbells Ga jezelf fit en...

Published: 04-02-2015
Duration: 4:8
Definition: hd
View: 6071
Like: 9
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 2

Rug trainen: Pull Ups met wijde greep
Wil je je rug trainen? Dat kan bijvoorbeeld door middel van pull ups met wijde greep. -------------------- Muscle & Fitness is het platform voor de fanatieke krachtsporter en tevens het meest...

Published: 22-05-2017
Duration: 0:32
Definition: hd
View: 849
Like: 0
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

RUG & BICEPS TRAINEN VOOR RESULTAAT | Tunefit Pull Workout
In deze video laat ik mijn pull workout zien voor de rug en biceps. Door deze rug en biceps oefeningen heb ik veel progressie geboekt, dus probeer ze eens uit voor grote biceps en een gespierde...

Published: 12-02-2017
Duration: 6:39
Definition: hd
View: 1229
Like: 34
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 15

De 5 Beste Bovenlichaam Oefeningen
Hieronder een workout voor de beenspieren om het compleet te maken! https://www.youtube.com/watch?v=1qLiPVAea5w Abonneer voor wekelijkse videos over fitness! Mijn Instagram:http://www.instagram.c...

Published: 14-01-2016
Duration: 5:32
Definition: hd
View: 18756
Like: 517
Dislike: 6
Favorite: 0
Comment: 138

Borstspieren trainen: de 5 beste oefeningen voor een gespierde borst
VIP coaching: https://dutchfitnesscommunity.nl/vip-lidmaatschap/ De beste oefeningen voor een gespierde borst door Nick van Dutch Fitness Community. 1. bankdrukken 2. Incline bench press...

Published: 24-07-2015
Duration: 25:3
Definition: hd
View: 60094
Like: 324
Dislike: 22
Favorite: 0
Comment: 38

Pull Workout (FULL ROUTINE) voor GROTE RUG & BICEPS en BEDREIGD IN DE GYM
Hulp nodig met je training of voeding? Website: http://www.anthonykruijverfitness.nl/ Myprotein webshop: http://bit.ly/1pDPQWy 10% Kortingscode: anthony Mijn social media: http://www.instagram.com...

Published: 08-01-2017
Duration: 8:35
Definition: hd
View: 31097
Like: 1145
Dislike: 18
Favorite: 0
Comment: 222